➤その他の支出

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【クラウドストレージ選び】Google Drive対Dropboxの結果Google Driveが勝利!

こんにちは。七海(ななみ)です。 今日は、ここしばらく悩んでいたオンラインストレージについての記事です! 無料のオンラインストレージも良いですが、すぐに容量がいっぱいになっちゃってそれはそれで気疲れしちゃうんですよね。...
❏ 考え方

【外食店選びの効率化】原価率37.1%と材料費高め!決算書の原価が高いサイゼリヤで2度目の食事

こんにちは。七海(ななみ)です。今日は、2度目のサイゼリヤの記事です。 外食するお店を選ぶ基準として、決算書から読み取ることが出来る「原価率」を一つの基準とするのも良いのではないかということに気づき、2度目の食事に行ってきました。 ...
❏ 支出管理・節約

【支出管理】「お酒・たばこ・ギャンブル・宝くじ」をしないというだけで、きっと人生得をしているという話

こんにちは。七海(ななみ)です。 今日は、支出管理の話です。 なかなかやめられないお酒やタバコは、高価格の割には体や頭へのダメージも大きく、どんどんお金が減っちゃう原因になります。 「もし辞めたいのに辞められないなぁ」と...
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❏ 愛用品

【読書効率化】 Kindle Oasisが便利すぎてもう手放せない! 便利な3つのポイント

こんにちは。七海(ななみ)です。 今日は読書の効率化のお話です。 本を読みたいのに、なかなか読めていないなあという方には、スマホのように常に身近に置いておけるKindle Oasis がおすすめですよ。 Kindle O...
❏ 支出管理・節約

泣きたい!楽天モバイルのキャンペーン適用条件を「満たし忘れ」でスマホ代¥24,725の出費になった

こんにちは。七海(ななみ)です。 ”最大25000円相当ポイント還元”の条件達成期限は「翌月月末まで!」条件「計4つ」の内の「1つ」を忘れてたまとめ ”最大25000円相当ポイント還元”の条件達成期限は「翌月月末まで!」 ...
❏ 食事法・睡眠・運動・歯

フロス(糸ようじ)=節約!虫歯・歯周病予防にはフロスが必須 元歯科衛生士による歯のお手入れの話

こんにちは。七海(ななみ)です。 このブログで、初めて「元歯科衛生士」として、 歯の手入れのお話を書きます。 数年間歯科衛生士として勤務していましたので、 その経験も踏まえて皆さんの毎月の支出に直結する「フロス=節約」 につい...
➤その他の支出

ヘルシオ「ソフト蒸し」を極める!魚の切り身は”85度・20分” が今の最適解

こんにちは。七海(ななみ)です。 「手軽に買える魚の切り身って、どうしたら美味しく調理できるのかな?」 と思っている方に朗報です。 ヘルシオウォーターオーブンの「ソフト蒸し」機能で、どんなお魚も”ほわほわ・ふわふわ”に仕...
❏ 食事法・睡眠・運動・歯

【2021】ヘルシオは「糖質制限食で劇的に痩せる」の実現に不可欠な調理家電②ヘルシオで作る楽ちん糖質制限食

こんにちは、ななみです。 今日は劇的に痩せたい方へおすすめのダイエットのお話②です。 そろそろ、雑誌に春服の掲載もされていて、パステルカラーが眩しい(*^^*) 「今から少しづつ、ダイエットを始めませんか?」 今回...
❏ 食事法・睡眠・運動・歯

【2021】ヘルシオは「糖質制限食で劇的に痩せる」の実現に不可欠な調理家電①糖質制限とは?

こんにちは、ななみです。 今日は劇的に痩せたい方へおすすめのダイエットのお話。 しかも、料理はヘルシオウォーターオーブンにお任せで出来る糖質制限ダイエットなので、食事面ではかなり楽を出来ます。 そろそろ、雑誌に春服の掲載...
➤その他の支出

50代・母の携帯料金を一緒に見直し!ネット上の手続きで、ドコモの料金が3570円安くなりました

こんにちは。七海(ななみ)です。 「母の携帯代が高すぎる!」と思い、一緒に携帯代を見直して、ネット上で、不要なものを解約しました。 なんと、2時間程度の見直しで、3570円も安くなりました。 何を解約して、いくら安くなっ...
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