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【外食店選びの効率化】原価率37.1%と材料費高め!決算書の原価が高いサイゼリヤで2度目の食事

こんにちは。七海(ななみ)です。今日は、2度目のサイゼリヤの記事です。 外食するお店を選ぶ基準として、決算書から読み取ることが出来る「原価率」を一つの基準とするのも良いのではないかということに気づき、2度目の食事に行ってきました。 ...
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【To Doリスト活用】GW連休中に「To Doリスト」+「とりあえず1分やる」方式でリストの消化を目指す

こんにちは。七海(ななみ)です。 今日の記事は、ゴールデンウィーク中にお休みもあるし、コロナで外出もできないという方に、以前から「やらなくては!」と思っていたことを、ちょっとでも進めることができたらいいなというものです。 リス...
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【資格取得】タダで出来る!社会人で「宅建合格」する為に心折れずにモチベーション維持するために実践した2つのこと

こんにちは。七海(ななみ)です。 今日は、資格取得のお話です。 資格の取得に必要なことは「勉強すること」ですが、忙しい社会人のかただと、なかなか"気持ち"が続きませんよね。 だって毎日仕事の後はヘトヘトですから( ;∀;...
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【外食店選びの効率化】原価率37.1%と材料費高め!決算書の売上原価が高いサイゼリヤで初の食事をした感想

こんにちは。七海(ななみ)です。 今日は、外食するお店を選ぶ基準として、決算書から読み取ることが出来る「原価率」を一つの基準とするのも良いのではないかということに気づいたので、記事にします。 「いつも行くお店」「価格の安さ」「...
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無駄な買い物はただの損!時間や気力を無駄遣いしたくない私が「物を買う時」に心がけている3つのこと

こんにちは。七海(ななみ)です。 今日は「お買い物」の考え方の話です。 お買い物自体の効率化というよりも、無駄な買い物を減らすことで時間や気力の無駄遣いがか大幅に減りますよ。 無駄な買い物をしがちだなと、自分の事を思って...
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【気力効率化】”後回し癖”にさようなら!「1分で終わる事は、その場ですぐやる」を続けることで、やるべきことを「出来る化」

今日は「気力の効率化」のお話。 毎日の生活の中で、やらないといけないことはたくさんあるのに、思うようにできないのが現実ですよね。 そんな自分を責める必要はありませんよ。 最近、私が生活の中で「1分で終わる事は、そ...
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毎日のタイムスケジュールを理想に近づける為に「優先したい事・現状」を書き出す

こんにちは。七海(ななみ)です。 毎日たくさんやりたいことはあるのに、なかなかできていない現実があります。 今日もやりたいことができなかった!という毎日を、どうにか理想に近づけることはできないかと思い、まずは優先したいことと現...
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仕事で嫌なことがあった時のおすすめ思考法! 受け入れる→ メタ認知→ 改善

こんにちは。七海(ななみ)です。 皆さんは、「仕事で嫌なことがあった時には、どうしていますか?」 今日は考え方の、お話です。 仕事で、嫌なことがあった時には、皆さんの頭の中では、どのように対処しているのか、とても疑問です...
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城跡へ行き、人生は有限だと学ぶ!歴史に興味がなくても城跡を歩いてみると気持ちいい

こんにちは。七海(ななみ)です。 「どうやら人生は有限らしい」です。 最近、城跡へ行き、人生は有限で短いのだと実感しました。 新型コロナが流行していますが、可能な限り人に会わずに、学び、気分転換、運動のために、城跡行きま...
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眠くてやる気が出ないのはもったいない!良い睡眠が良い1日を作る

こんにちは。 七海(ななみ)です。 今日は睡眠時間について書きます。 最近は、1日、24時間では足りないなと思うことが増えています。 やりたいことがどんどん増えるので、本当に時間が欲しい。 でも、簡単に出来る...
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